A tavola in autunno
L’autunno porta in tavola nuovi colori e sapori: scopri come valorizzare frutta e verdura di stagione, riscoprire legumi e cereali integrali.
Raffreddore e influenza
Con l’arrivo della stagione autunnale aumentano le infezioni respiratorie e i disturbi come raffreddore, tosse e mal di gola.
Sonno e salute: dormire bene fa la differenza
Dormire bene riduce lo stress, migliora energia e difese immunitarie. Scopri in farmacia i consigli per un sonno rigenerante.
Pressione arteriosa: perché controllarla
Controllare la pressione regolarmente è un gesto semplice che protegge cuore, reni e cervello.
Omega‑3: benefici per cuore, cervello e infiammazione
Gli Omega‑3 sono acidi grassi essenziali utili per la salute cardiovascolare, cognitiva e per la gestione dell’infiammazione.
Naso chiuso? Spray, soluzioni saline e rimedi naturali
Il naso chiuso è un disturbo comune durante i mesi freddi. In farmacia sono disponibili spray soluzioni saline e rimedi utili per liberare le vie respiratorie.